ちょいマジ掲示板

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体重と腹周りスレ6(2016年)1/2:軽装体重:91.0kg、最大腹周り:112cm(減少?) 戸田 16/1/3(日) 13:23

△2/1:軽装体重:90.5kg、最大腹周り:111cm。太蔵ベルトに手応えあるんだが・・・ 戸田 16/2/2(火) 1:18
◆3/2:軽装体重:90.8kg、最大腹周り:111cm。でもベルト穴1つ半分は減っているので 戸田 16/3/3(木) 16:58
◎4/1:体重:90.7 kg、最大腹周り:111cm。★ズボン着では108 cmだが!測定方式変更 戸田 16/4/1(金) 8:35
▲5/3:体重:90.5kg、最大腹周り:112.5cm。ベルト4ヶ月続けてるんだが間食多い? 戸田 16/5/3(火) 9:37
☆6/23:体重:89.9kg、最大腹周り:111.0cm。7ヶ月ぶりの90キロ切れは空腹で? 戸田 16/6/2(木) 12:54
■7月と8月:ゲッ!体重:91.5kgあたり、最大腹周り:113cm。市長選闘争で増えた? 戸田 16/8/13(土) 10:32
◇9/2:体重:90.2kg、最大腹周り:112cm。前月より微減。腹筋ベルトやる回数激減 戸田 16/9/6(火) 12:43
●10/2:ゲッ!体重:92.2kg、最大腹周り:113cm。ベルトサボリと間食で今年最大に! 戸田 16/10/2(日) 14:56
▲11/4:体重:91.5kg、最大腹周り:112cm。「誤差の範囲内」でしかない「前月比減」 戸田 17/1/5(木) 22:42
■12/2:大敗北!体重:92.5kg、最大腹周り:115cm。腹筋ベルトサボリと間食続く 戸田 17/1/5(木) 23:14

△2/1:軽装体重:90.5kg、最大腹周り:111cm。太蔵ベルトに手応えあるんだが・・・
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 戸田 E-MAILWEB  - 16/2/2(火) 1:18 -
  
 2016年2/1(月)朝の計測結果は、1月より「誤差程度の微減」の
    軽装体重 :90.5kg、
    最大腹周り:111.0cm   だった。

  1:ズボン・ワイシャツの軽装スタイルで、(財布や携帯は持たない)計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 年末から「太蔵ベルト」=「スレンダートーン」
                 http://www.shopjapan.co.jp/goods/STP01
をほぼ毎日つけていて、低周波でお腹を締め付けられるのが快感になって楽しくなり、
その「強度」を最高度に近くして、1日の使用回数もグンと増やしている。

 その「効果」だが、最初の数日で最大腹周りが4センチほど減って「これは凄い!」と
思ったが、その後はマイナス1〜2センチあるか無きかに戻ってしまっている。
 ただ、腹周りの土台の腹筋が出来てきている感じがあって(お腹自体のプヨプヨさは変
わっていないが)、★ズボンのベルト回りは確実に減っており、その点で「効果を実感」している。

 「最大腹周り」の数字としては、まだ成果が現れていないが、「続けていけば絶対に成果が上がってくるはず」と確信している。
 今後に期待したい。

※自民党の土山議員も1月から使い始めた。
 土山議員の場合はジム通いや家庭での食事管理と併用するから、戸田よりも確実に効果
 が上がるだろう。 
  戸田の場合は、逆に「他の事は何もせずにスレンダートーンだけに頼る」、「最もグ
 ータラなやり方」をして、その効果を見ようと思う。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

※このスレッド冒頭記事のしょっぱななで、
  「2016年1/2(土)朝の計測結果は、・・・」、と書くべきところを、

  「2015年1/2(火)朝の計測結果は、・・・・」、と誤記していたので、お詫びし、
  訂正します。大変お恥ずかしい間違いでした。
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i60-35-68-69.s04.a027.ap.plala.or.jp>

◆3/2:軽装体重:90.8kg、最大腹周り:111cm。でもベルト穴1つ半分は減っているので
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 戸田 E-MAILWEB  - 16/3/3(木) 16:58 -
  
 2016年3/2(水)朝の計測結果は、2月比で「誤差範囲程度」の
    軽装体重 :90.8kg、
    最大腹周り:111.0cm   だった。

  1:ズボン・ワイシャツの軽装スタイルで、(財布や携帯は持たない)計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 年末から使っている「太蔵ベルト」=「スレンダートーン」
                 http://www.shopjapan.co.jp/goods/STP01

の「効果」だが、「最大腹周り」としては大きな減少はないが、「ベルト回り」としては、年末頃に比べて「ベルト穴で言うと1つ半分は確実に減った」と言える!
 今までは着れなくなっていたジャケットも、少しは着れるようになった。

 「やがては最大腹周りでも数字ではっきり分かるようになる」事を確信しているので、
このまま継続していこう。

 土山議員の方は、最近は「やる気」が落ちて、あまりベルトを使っていないようだが、
ぜひ気を取り直して頑張って欲しい。
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i60-35-5-218.s04.a027.ap.plala.or.jp>

◎4/1:体重:90.7 kg、最大腹周り:111cm。★ズボン着では108 cmだが!測定方式変更
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 戸田 E-MAILWEB  - 16/4/1(金) 8:35 -
  
 測定方法について重大な変更をします。
 これまで、体重については、
 「軽装体重」=ズボン・ワイシャツの軽装スタイルで、(財布や携帯は持たない)計る

としてきたが、この状態=「ズボンのベルトを締めてワイシャツを着ている状態」=
で「最大腹周り」を計ると、「ズボンをはかない、パンツステテコだけの状態」に比べて
「最大腹周り」が3〜5cm減って測定されてしまう事が分かった。

 「そんな事、今頃分かったのかよ!」と言われてしまうだろうが、戸田はついさっき計り比べるまで分からなかったので、
今回から測定時のスタイルを、

  「パンツ・ステテコ・下着シャツだけの下着状態」

に変更する事にした。
 それで計った数値が、以下の通り。
   ↓↓
 2016年4/1(金)朝の計測結果は、
    下着体重 :90.7kg、
    最大腹周り:111.0cm   だった。

  1:パンツ・ステテコ・下着シャツだけの下着状態で計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

▲今までの測定のほとんどは、「ズボンのベルトを締めてワイシャツを着ている状態」で
 計った「最大腹周り」だが、今年の2月・3月の分は「パンツ・ステテコ・下着シャツ
 だけの下着状態」で計った「最大腹周り」での「111cm」だった。

  これは従来通りに「ズボンのベルトを締めてワイシャツを着ている状態」で計ってい
 たら「108cm」とか「107cm」になって、「オオッ!3cmも(4cmも)減った!腹筋ベル
 トに効果あり!」と大喜びで書いているところだったのだ。

 「ベルトの3〜4cm上の部分だったら、ズボンをはいて=ベルトを締めても、腹周り
  数値は変わらないだろう」、と考えていたのは大きな間違いだった。

 「ベルト回り」としては年末頃に比べて「ベルト穴で言うと1つ半分は確実に減った」
 のに、「最大腹周りの数値としては大きな減少はない」、という「謎」の正体はこれだ
 った!(ちょっとおおげさか)

  腹筋ベルトは使用1ヶ月で最大腹周りを3〜4cm減らてくれたのだ!
  (その後の減少効果は足踏み状態だが)

▲こうして考えてみると、「ズボンのベルトを締めてワイシャツを着ている状態」で計っ
 て「最大腹周り」が116cmもあった時代(2012年2月)
   http://www.hige-toda.com/x/c-board/c-board.cgi?cmd=one;no=9459;id=#9459
 なんて、
 「パンツ・ステテコ・下着シャツだけの下着状態」で計ったら120cmくらいはあったと
 いう事になる!

 今後は、「下着状態測定」で「最大腹周り」が105cmを切るように頑張ろう!
 (戸田の場合はこの腹筋ベルトを1年くらい使い続ければ、きっとそうなると思う)
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i222-150-200-114.s04.a027.ap.plala.or.jp>

▲5/3:体重:90.5kg、最大腹周り:112.5cm。ベルト4ヶ月続けてるんだが間食多い?
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 戸田 E-MAILWEB  - 16/5/3(火) 9:37 -
  
 この間、HP更新には結構労力をかけたが、掲示板には4/21以降投稿出来なかった。
 そして今日は5/3憲法記念日。
   ↓↓
 2016年5/3(火・祝)朝の計測結果は、
    下着体重 :90.5kg、
    最大腹周り:112.5cm   だった。

  1:パンツ・ステテコ・下着シャツだけの下着状態で計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 4月と比べて体重は「誤差の範囲内で微減」だが、「最大腹周り」は「1.5cm」増えて
いる! ・・・・しかも、測定前に腹筋ベルトをやったのに、この数値!

 間食が多いせいかもしれない。
 間食するかタバコを吸うかで、「何か口にしないと落ち着かない」状態がこの頃増えている。

 先日、土山議員に聞いたら、最近は腹筋ベルトをやっていないとの事だったが、戸田は「腹筋ベルト大好き」で、毎日3クール(30分×3)くらいはやっている。
 それを年末以来、丸4ヶ月続けているんだが、111cmを切る気配が全然現れない。

 それでも、「戸田の体質では効果が現れにくいのだろう」、と考えて今後も続けていこうと思っている。
 1年続ければきっと効果が現れるだろう、と思いながら・・・・・。

 さて、どうなるか?
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i60-35-89-96.s04.a027.ap.plala.or.jp>

☆6/23:体重:89.9kg、最大腹周り:111.0cm。7ヶ月ぶりの90キロ切れは空腹で?
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 戸田 E-MAILWEB  - 16/6/2(木) 12:54 -
  
 2016年6/2(木)正午の計測結果は、
    下着体重 :89.9kg、
    最大腹周り:111.0cm   だった。

  1:パンツ・ステテコ・下着シャツだけの下着状態で計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

体重の「90キロ切れ」は2015年11月の「89.8kg」以来7ヶ月ぶりだが、
      2015年11月: 89.8kg、 112.5cm。
  http://www.hige-toda.com/x/c-board/c-board.cgi?cmd=one;no=9459;id=#9459

これは「朝から何も食べていなくてすごく空腹な正午」のせいだろう。

 最大腹周り「111.0cm」は、「変わりばえしない」数字だ。

 「腹周り」を正確に計るのは結構難しい。メジャーの巻き方や息の仕方のちょっとした違いで3センチくらいの誤差はすぐ出てしまう。

 安定して「108センチ前後」が出ないと、「腹周りがたしかに減った」とは言えない。
 間食とタバコがなかなか止められない60才オジサンだ。
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i60-35-4-127.s04.a027.ap.plala.or.jp>

■7月と8月:ゲッ!体重:91.5kgあたり、最大腹周り:113cm。市長選闘争で増えた?
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 戸田 E-MAILWEB  - 16/8/13(土) 10:32 -
  
 7月冒頭の分と8月冒頭の分を報告忘れしていたのだが、もう秋田出発のために時間が無いのでまとめて、だいたいのところを紹介する。

2016年の7月冒頭と8月冒頭の計測結果は、だいたいのところ、
    下着体重 :91.5kg、
    最大腹周り:113.0cm   だった。

  1:パンツ・ステテコ・下着シャツだけの下着状態で計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

■増えてしまった! 
 これ、市長選挙対策で猛烈に忙しくなって、食生活が乱れ、甘い物を沢山食べてしまっ
 たせいだと思う。

 とりあえず。
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i60-35-96-112.s04.a027.ap.plala.or.jp>

◇9/2:体重:90.2kg、最大腹周り:112cm。前月より微減。腹筋ベルトやる回数激減
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 戸田 E-MAILWEB  - 16/9/6(火) 12:43 -
  
 2016年の9/2(金)朝の計測結果は、だいたいのところ、
    下着体重 :90.2kg、
    最大腹周り:112.0cm   だった。

  1:パンツ・ステテコ・下着シャツだけの下着状態で計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

 7月8月に比べて「微減」だが、「誤差の範囲内」とも言える。
 この間、腹筋ベルトやる回数が激減している。

 杉村太蔵に比べて、「戸田にはほとんど効果が現れない」、と思わざるを得ない。
 体質だろうか? 間食が多いためだろうか?

 「やらないよりはマシだろう」、と思って、続けていこうとは思っているが。
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i222-150-201-187.s04.a027.ap.plala.or.jp>

●10/2:ゲッ!体重:92.2kg、最大腹周り:113cm。ベルトサボリと間食で今年最大に!
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 戸田 E-MAILWEB  - 16/10/2(日) 14:56 -
  
 2016年の10/2(日)朝の計測結果は、だいたいのところ、
    下着体重 :92.2kg、
    最大腹周り:113.0cm   だった。

  1:パンツ・ステテコ・下着シャツだけの下着状態で計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

 腹筋ベルトは、「続けているのに効果が進まないなあ」と思っていたが、
「やらなくなるとてきめんに腹が出てくる」ものらしい!
 9月議会対策のあれこれやで、「間食がさらに増えた」事も大きいだろう。
 (しかもタバコの本数も激増してしまっている。)

●結果として、10/2測定の数値は、体重も最大腹周りも、「2016年で最大」になってし
 まった!

 今日から、腹筋ベルトしっかりやるようにしよう。
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i220-221-37-44.s04.a027.ap.plala.or.jp>

▲11/4:体重:91.5kg、最大腹周り:112cm。「誤差の範囲内」でしかない「前月比減」
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 戸田 E-MAILWEB  - 17/1/5(木) 22:42 -
  
 2016年の10/4(金)朝の計測結果は、だいたいのところ、
    下着体重 :91.5kg、
    最大腹周り:112.0cm   だった。

  1:パンツ・ステテコ・下着シャツだけの下着状態で計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

 10/2の「下着体重:92.2kg」、「最大腹周り:113.0cm」と比べると少し減ってはいるが、「誤差の範囲内」でしかない。

※10/2に投稿したっきり、今、2017年1/5夜になるまで、11月データも12月データも
  書きそびれていた。
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i121-118-10-82.s42.a027.ap.plala.or.jp>

■12/2:大敗北!体重:92.5kg、最大腹周り:115cm。腹筋ベルトサボリと間食続く
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 戸田 E-MAILWEB  - 17/1/5(木) 23:14 -
  
2016年12/2(金)朝の計測結果は、だいたいのところ、
    下着体重 :92.5kg、
    最大腹周り:115.0cm   だった。

  1:パンツ・ステテコ・下着シャツだけの下着状態で計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

 戸田が「腹筋ベルト」=「スレンダートーン」
  http://www.shopjapan.co.jp/goods/STP01
を使い始めたのが2015年12/29からで、自民党の土山議員とほぼ同じ。
 土山議員は今年夏頃から脱落して、戸田も11月中旬から使用頻度がグンと落ちてしまった。

 使っていると「効いている!感」は強いのだが、(杉村太蔵など「広告の人達」とは違って)戸田の場合は「数字で効果が出てこない(少ししか出ない)」ので、ガッカリ感にとらわれるようになって、「使うのがおっくう」になってきた。

 「糖質ダイエット」も、初めてすぐは少し効果があって喜んだが、その後は効果が上がらず。

 「やらなければもっとデブになっていた」、と思うべきか???
 「ダイエット」に関しては敗北感が強い2016年の年越しだった。

▲6月には「89.9kg、111cm」という、いい数値を出したのに、
 10月に「92.2kg、114.0cm」、12月に「92.5kg、115cm」という、デブ化傾向が復活し
 てしまった。 
  ヤレヤレ。
==================================

2012年2月計測開始以来の数値は、以下の通りです。
   http://www.hige-toda.com/x/c-board/c-board.cgi?cmd=one;no=8274;id=#8274

2012年 体重  腹回り  測定日
2月: 93.2kg、 116cm  2/2
3月: 91.2kg、 109cm  3/2
4月: 91.3kg、 115cm  4/1
5月: 91.5kg、 115cm  5/8
6月: 93.5kg、 114cm  6/13
7月: 93.8kg、 112cm  7/4
8月: 91.9kg、 113cm  8/11
9月: 91.1kg、 113cm  9/3
10月: 93.8kg、 114cm
11月: 93.8kg、 114cm
12月:  ×    ×  図り忘れ

<2013年>
    軽装体重  最大腹回り  
1月:  92.0kg、 113cm 
2月:  90.9kg  111cm。
3月:  89.8kg  111cm
4月:  89.9kg、 108cm
5月:  87.3kg  108.5cm。
6月:  87.5kg、 107cm。
7月:  88.3kg、 108cm。
8月:  88.8kg、 109cm。
9月:  89.9kg、 109cm
10月:  89.4kg、 110cm
11月:  87.8kg、 109cm 
12月:  90.4kg、 113cm

<2014年>
    軽装体重  最大腹回り  
1月:  90.0kg、 111cm 
2月:  91.4kg、 110cm
3月:  90.9kg、 109.5cm。
4月:  93.0kg、 109.0cm
5月: 92.3kg、 111cm。
6月: 90.5kg、 110cm。
7月: 91.3kg、 109.0cm。
8月: 93.2kg、 113.5cm
9月: 93.0kg、 114.5cm。
10月: 92.0kg、 112.0cm。
11月: 91.5kg、 112.0cm。
12月: 94.2kg、 116.0cm。

<2015年>
    軽装体重  最大腹回り
1月:  95.8kg、 119cm 
2月:  92.8kg、 113cm
3月:  92.9kg、 113cm。
4月:  94.1kg、 113cm
5月:  92.2kg、 112cm。
6月:  94.0kg、 114cm。
7月:  91.0kg、 114cm。
8月:  91.0kg、 113cm
9月:  92.8kg、 115cm。
10月:  92.3kg、 114.0cm。
11月:  89.8kg、 112.5cm。
12月:  91.3kg、 113cm 

<2016年>
    軽装体重  最大腹回り
1月: 91.0kg、 112cm 
2月: 90.5kg、 111cm
3月: 90.8kg、 111cm。
4月: 90.7kg、 111cm
5月: 90.5kg、 112.5cm。
6月: 89.9kg、 111cm。
7月: 91.5kg、 11cm。
8月: 91.5kg、 113cm
9月: 90.2kg、 112cm。
10月: 92.2kg、 114.0cm。
11月: 91.5kg、 112cm。
12月: 92.5kg、 115cm 
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i121-118-10-82.s42.a027.ap.plala.or.jp>

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