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体重と腹周りスレ7(2017年)1/2:下着体重:92.5kg、最大腹周り:115cm(12月同) 戸田 17/1/5(木) 23:28
●2/6:下着体重:93.0kg、最大腹周り:115.5cm(1月より微増!まずいなぁ) 戸田 17/2/19(日) 0:47
4/2:下着体重:92.0kg、最大腹周り:114.5cm(誤差範囲の微減。▲3月は計り忘れ) 戸田 17/4/2(日) 17:43
●5/4:下着体重:92.7kg、最大腹周り:117.0cm(●115センチ越えは2年4ヶ月ぶり) 戸田 17/5/4(木) 7:31
7/6:下着体重:92.0kg、最大腹周り:115.5cm(5月より微減。▲6月は計り忘れ) 戸田 17/8/7(月) 0:33
8/1:下着体重:94.5kg、最大腹周り:119.0cm■ゲッ、ここ5年のワースト2デブだ! 戸田 17/8/7(月) 0:48
9/9:下着体重:95.5kg、最大腹周り:116.5cm▲ゲッ、体重さらに増えた!自業自得 戸田 17/9/12(火) 8:01
10/4:下着体重:95.5kg、最大腹周り:120cm■計測史上最悪!腹筋ベルトさぼりの結果 戸田 17/10/4(水) 7:34
11/15:下着体重:96.5kg、最大腹周り:122cm■史上最悪!100キロデブに近づいたぞ! 戸田 17/12/3(日) 13:10
12/3:下着体重:94.5kg、最大腹周り:118cm◆少し改善!階段歩きなど頑張ろう 戸田 17/12/3(日) 13:19

体重と腹周りスレ7(2017年)1/2:下着体重:92.5kg、最大腹周り:115cm(12月同)
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 戸田 E-MAILWEB  - 17/1/5(木) 23:28 -
  
2017年1/3(火)朝の計測結果は、だいたいのところ、
    下着体重 :92.5kg、
    最大腹周り:115.0cm   だった。

  1:パンツ・ステテコ・下着シャツだけの下着状態で計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

 2016年12/2計測と同じ数値。
 この間、腹筋ベルトはほとんど使わなくなってしまった。
 今後はまた使うように努めよう。(せっかく買ったのにもったいないし、効き目感はあ
るので)
==================================

 <これまでの体重と腹周りスレッド>

最初のスレッド:
◎「月初めの戸田の体重と腹周り公表」のスレッド:2/2は体重93.2kg、腹周り116cm
       戸田 - 12/2/3(金)
   http://www.hige-toda.com/x/c-board/c-board.cgi?cmd=one;no=6991;id=#6991

「体重と腹周り公表」スレ2:年9/3は体重91.1kg、腹周り113cm、2月以降の一覧も
    戸田 - 12/9/3(月) 13:03 -
   http://www.hige-toda.com/x/c-board/c-board.cgi?cmd=one;no=7354;id=#7354

「体重と腹周り公表」スレ3:9/6は体重89.9kg、最大腹周り109cm。外食で増加か?
    戸田 - 13/9/11
  http://www.hige-toda.com/x/c-board/c-board.cgi?cmd=one;no=7981#7981

体重と腹周りスレ4(2014年):1/2は体重90.0kg、最大腹周り111cm。この2年間は〜
  http://www.hige-toda.com/x/c-board/c-board.cgi?cmd=one;no=8274;id=#8274

体重と腹周りスレ5(2015年)1/1:●最悪!軽装体重:95.8kg、最大腹周り:119cm
   http://www.hige-toda.com/x/c-board/c-board.cgi?cmd=one;no=8863;id=#8863

体重と腹周りスレ6(2016年)1/2:軽装体重:91.0kg、最大腹周り:112cm(減少?)
http://www.hige-toda.com/x/c-board/c-board.cgi?cmd=one;no=9459;id=#9459
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 2012年2月計測開始以来の数値は、以下の通りです。
   http://www.hige-toda.com/x/c-board/c-board.cgi?cmd=one;no=8274;id=#8274

2012年 体重  腹回り  測定日
2月: 93.2kg、 116cm  2/2
3月: 91.2kg、 109cm  3/2
4月: 91.3kg、 115cm  4/1
5月: 91.5kg、 115cm  5/8
6月: 93.5kg、 114cm  6/13
7月: 93.8kg、 112cm  7/4
8月: 91.9kg、 113cm  8/11
9月: 91.1kg、 113cm  9/3
10月: 93.8kg、 114cm
11月: 93.8kg、 114cm
12月:  ×    ×  計り忘れ

<2013年>
    軽装体重  最大腹回り  
1月:  92.0kg、 113cm 
2月:  90.9kg  111cm。
3月:  89.8kg  111cm
4月:  89.9kg、 108cm
5月:  87.3kg  108.5cm。
6月:  87.5kg、 107cm。
7月:  88.3kg、 108cm。
8月:  88.8kg、 109cm。
9月:  89.9kg、 109cm
10月:  89.4kg、 110cm
11月:  87.8kg、 109cm 
12月:  90.4kg、 113cm

<2014年>
    軽装体重  最大腹回り  
1月: 90.0kg、 111cm 
2月: 91.4kg、 110cm
3月: 90.9kg、 109.5cm。
4月: 93.0kg、 109.0cm
5月: 92.3kg、 111cm。
6月: 90.5kg、 110cm。
7月: 91.3kg、 109.0cm。
8月: 93.2kg、 113.5cm
9月: 93.0kg、 114.5cm。
10月: 92.0kg、 112.0cm。
11月: 91.5kg、 112.0cm。
12月: 94.2kg、 116.0cm。

<2015年>
    軽装体重  最大腹回り
1月:  95.8kg、 119cm 
2月:  92.8kg、 113cm
3月:  92.9kg、 113cm。
4月:  94.1kg、 113cm
5月:  92.2kg、 112cm。
6月:  94.0kg、 114cm。
7月:  91.0kg、 114cm。
8月:  91.0kg、 113cm
9月:  92.8kg、 115cm。
10月:  92.3kg、 114.0cm。
11月:  89.8kg、 112.5cm。
12月:  91.3kg、 113cm 

<2016年>
    軽装体重  最大腹回り
1月: 91.0kg、 112cm 
2月: 90.5kg、 111cm
3月: 90.8kg、 111cm。
4月: 90.7kg、 111cm
5月: 90.5kg、 112.5cm。
6月: 89.9kg、 111cm。
7月: 91.5kg、 11cm。
8月: 91.5kg、 113cm
9月: 90.2kg、 112cm。
10月: 92.2kg、 114.0cm。
11月: 91.5kg、 112cm。
12月: 92.5kg、 115cm 
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i121-118-10-82.s42.a027.ap.plala.or.jp>

●2/6:下着体重:93.0kg、最大腹周り:115.5cm(1月より微増!まずいなぁ)
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 戸田 E-MAILWEB  - 17/2/19(日) 0:47 -
  
2017年2/6(月)朝の計測結果は、だいたいのところ、
    下着体重 :93.0kg、
    最大腹周り:115.5cm   だった。

  1:パンツ・ステテコ・下着シャツだけの下着状態で計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

 1/3計測とよりわずかだが体重も腹周りも増えている。まずい!
 この間、腹筋ベルトは結局、ほんの3回使ったのみ。
 間食のクセは改まらず。
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i121-118-126-159.s42.a027.ap.plala.or.jp>

4/2:下着体重:92.0kg、最大腹周り:114.5cm(誤差範囲の微減。▲3月は計り忘れ)
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 戸田 E-MAILWEB  - 17/4/2(日) 17:43 -
  
 ▲3月は計り忘れてしまった。
--------------------------------------------------------------------------------
2017年4/2(日)朝の計測結果は、だいたいのところ、
    下着体重 :92.0kg、
    最大腹周り:114.5cm   だった。

  1:パンツ・ステテコ・下着シャツだけの下着状態で計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

2月と比べて「誤差範囲の微減」。
 腹筋ベルトはたまにしかしていない。

 市の職員で、このツリーに注目している人もいる事が分かったので、とにかく続けていこう。
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i114-182-192-236.s42.a027.ap.plala.or.jp>

●5/4:下着体重:92.7kg、最大腹周り:117.0cm(●115センチ越えは2年4ヶ月ぶり)
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 戸田 E-MAILWEB  - 17/5/4(木) 7:31 -
  
2017年5/4(木)朝の計測結果は、だいたいのところ、
    下着体重 :92.7kg、
    最大腹周り:117.0cm   だった。

  1:パンツ・ステテコ・下着シャツだけの下着状態で計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

 腹周りが115センチを越えたのは、2015年1月の119センチ以来2年4ヶ月ぶり。
    <2015年>
          軽装体重  最大腹回り
       1月:  95.8kg、 119cm 

 2015年と2016年は、116センチは無く115cmが2回あっただけ。
 だから2017年の腹周り
     1月:115cm
      2月:115.5cm
       4月:14.5cm
      5月:117cm

というのは、よろしくない。
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i223-216-97-238.s42.a027.ap.plala.or.jp>

7/6:下着体重:92.0kg、最大腹周り:115.5cm(5月より微減。▲6月は計り忘れ)
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 戸田 E-MAILWEB  - 17/8/7(月) 0:33 -
  
6月は計測し忘れ、7月分は書き込みがすごく遅れてて、本日8/7になった。

2017年7/6(水)朝の計測結果は、だいたいのところ、
    下着体重 :92.0kg、
    最大腹周り:115.5cm   だった。

  1:パンツ・ステテコ・下着シャツだけの下着状態で計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

 5月の「92.7kg」、「117.0cm」に比べると「微減」。
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i60-41-98-63.s42.a027.ap.plala.or.jp>

8/1:下着体重:94.5kg、最大腹周り:119.0cm■ゲッ、ここ5年のワースト2デブだ!
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 戸田 E-MAILWEB  - 17/8/7(月) 0:48 -
  
2017年8/1(火)朝の計測結果は、だいたいのところ、
    下着体重 :94.5kg、
    最大腹周り:119.0cm   だった。

  1:パンツ・ステテコ・下着シャツだけの下着状態で計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

 因果応報と言うか、自業自得と言うか、「間食」と「腹筋ベルトさぼり」と「運動不足」の結果なのだろう。
 
■「94.5kg」、「119.0cm」という数値は、2012年2月の計測開始以来の5年間で
 「ワースト2」だった!
  今まで一番悪かったのは<2015年1月>の「98.8kg」、「119.0cm」。

<これまでの体重と腹周りスレッド>(2012年2月〜2016年12月)の数値は、
  ↓↓↓
 http://www.hige-toda.com/x/c-board/c-board.cgi?cmd=one;no=10274;id=#10274

最初のスレッド:
◎「月初めの戸田の体重と腹周り公表」のスレッド:2/2は体重93.2kg、腹周り116cm
       戸田 - 12/2/3(金)
   http://www.hige-toda.com/x/c-board/c-board.cgi?cmd=one;no=6991;id=#6991

「体重と腹周り公表」スレ2:年9/3は体重91.1kg、腹周り113cm、2月以降の一覧も
    戸田 - 12/9/3(月) 13:03 -
   http://www.hige-toda.com/x/c-board/c-board.cgi?cmd=one;no=7354;id=#7354

「体重と腹周り公表」スレ3:9/6は体重89.9kg、最大腹周り109cm。外食で増加か?
    戸田 - 13/9/11
  http://www.hige-toda.com/x/c-board/c-board.cgi?cmd=one;no=7981#7981

体重と腹周りスレ4(2014年):1/2は体重90.0kg、最大腹周り111cm。この2年間は〜
  http://www.hige-toda.com/x/c-board/c-board.cgi?cmd=one;no=8274;id=#8274

体重と腹周りスレ5(2015年)1/1:●最悪!軽装体重:95.8kg、最大腹周り:119cm
   http://www.hige-toda.com/x/c-board/c-board.cgi?cmd=one;no=8863;id=#8863

体重と腹周りスレ6(2016年)1/2:軽装体重:91.0kg、最大腹周り:112cm(減少?)
http://www.hige-toda.com/x/c-board/c-board.cgi?cmd=one;no=9459;id=#9459
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 2012年2月計測開始以来の数値は、以下の通りです。
   http://www.hige-toda.com/x/c-board/c-board.cgi?cmd=one;no=8274;id=#8274

2012年 体重  腹回り  測定日
2月: 93.2kg、 116cm  2/2
3月: 91.2kg、 109cm  3/2
4月: 91.3kg、 115cm  4/1
5月: 91.5kg、 115cm  5/8
6月: 93.5kg、 114cm  6/13
7月: 93.8kg、 112cm  7/4
8月: 91.9kg、 113cm  8/11
9月: 91.1kg、 113cm  9/3
10月: 93.8kg、 114cm
11月: 93.8kg、 114cm
12月:  ×    ×  計り忘れ

<2013年>
    軽装体重  最大腹回り  
1月:  92.0kg、 113cm 
2月:  90.9kg  111cm。
3月:  89.8kg  111cm
4月:  89.9kg、 108cm
5月:  87.3kg  108.5cm。
6月:  87.5kg、 107cm。
7月:  88.3kg、 108cm。
8月:  88.8kg、 109cm。
9月:  89.9kg、 109cm
10月:  89.4kg、 110cm
11月:  87.8kg、 109cm 
12月:  90.4kg、 113cm

<2014年>
    軽装体重  最大腹回り  
1月: 90.0kg、 111cm 
2月: 91.4kg、 110cm
3月: 90.9kg、 109.5cm。
4月: 93.0kg、 109.0cm
5月: 92.3kg、 111cm。
6月: 90.5kg、 110cm。
7月: 91.3kg、 109.0cm。
8月: 93.2kg、 113.5cm
9月: 93.0kg、 114.5cm。
10月: 92.0kg、 112.0cm。
11月: 91.5kg、 112.0cm。
12月: 94.2kg、 116.0cm。

<2015年>
    軽装体重  最大腹回り
1月:  95.8kg、 119cm 
2月:  92.8kg、 113cm
3月:  92.9kg、 113cm。
4月:  94.1kg、 113cm
5月:  92.2kg、 112cm。
6月:  94.0kg、 114cm。
7月:  91.0kg、 114cm。
8月:  91.0kg、 113cm
9月:  92.8kg、 115cm。
10月:  92.3kg、 114.0cm。
11月:  89.8kg、 112.5cm。
12月:  91.3kg、 113cm 

<2016年>
    軽装体重  最大腹回り
1月: 91.0kg、 112cm 
2月: 90.5kg、 111cm
3月: 90.8kg、 111cm。
4月: 90.7kg、 111cm
5月: 90.5kg、 112.5cm。
6月: 89.9kg、 111cm。
7月: 91.5kg、 11cm。
8月: 91.5kg、 113cm
9月: 90.2kg、 112cm。
10月: 92.2kg、 114.0cm。
11月: 91.5kg、 112cm。
12月: 92.5kg、 115cm 
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i60-41-98-63.s42.a027.ap.plala.or.jp>

9/9:下着体重:95.5kg、最大腹周り:116.5cm▲ゲッ、体重さらに増えた!自業自得
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 戸田 E-MAILWEB  - 17/9/12(火) 8:01 -
  
2017年9/9(土)朝の計測結果は、だいたいのところ、
    下着体重 :95.5kg、
    最大腹周り:116.5cm   だった。

  1:パンツ・ステテコ・下着シャツだけの下着状態で計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

 因果応報と言うか、自業自得と言うか、「間食」と「腹筋ベルトさぼり」と「運動不足」の結果なのだろう。
 8月に比べて腹周りは「誤差の範囲内」で0.5cm減ったものの、体重はさらに1キロ増えている。
 やれやれ・・・・・・・・・・・。
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i125-203-19-95.s42.a027.ap.plala.or.jp>

10/4:下着体重:95.5kg、最大腹周り:120cm■計測史上最悪!腹筋ベルトさぼりの結果
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 戸田 E-MAILWEB  - 17/10/4(水) 7:34 -
  
2017年10/4(水)朝の計測結果は、だいたいのところ、
    下着体重 :95.5kg、
    最大腹周り:120.0cm   だった。

  1:パンツ・ステテコ・下着シャツだけの下着状態で計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

■計測史上最悪の結果になった。
  この1ヶ月、ついつい面倒で、腹筋ベルトを全くやらなかったという事が大きいと
 思う。

  運動と節制に気をつけよう。
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i118-18-16-198.s42.a027.ap.plala.or.jp>

11/15:下着体重:96.5kg、最大腹周り:122cm■史上最悪!100キロデブに近づいたぞ!
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 戸田 E-MAILWEB  - 17/12/3(日) 13:10 -
  
投稿が非常に遅れてしまったが、

2017年11/15(水)朝の計測結果は
    下着体重 :96.5kg、
    最大腹周り:122.0cm   だった。

  1:パンツ・ステテコ・下着シャツだけの下着状態で計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

 10月よりもさらに増えて、計測史上最悪の結果になった。
■「96.5キロ」って、「100キロデブ」まであとわずかじゃないか!

 さすがに「これではやばい!」と思って、腹筋ベルトを再開した。
 
 そしたら、間違ってMサイズで買ってしまっていたこのベルト、腹周りに届かなくな
ってしまっていて(ショック!!)自分でマジックベルト追加作業をして、やっと腹に
巻けるようになった。
 これは深刻に情けない。とにかく頑張ろう!
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i114-191-124-175.s42.a027.ap.plala.or.jp>

12/3:下着体重:94.5kg、最大腹周り:118cm◆少し改善!階段歩きなど頑張ろう
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 戸田 E-MAILWEB  - 17/12/3(日) 13:19 -
  
2017年12/3(日)朝の計測結果は
    下着体重 :94.5kg、
    最大腹周り:118.0cm   だった。

  1:パンツ・ステテコ・下着シャツだけの下着状態で計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

 やれやれ、「100キロデブ」からは少しだけ遠のいた。
 しかし1月の、1/2:下着体重:92.5kg、最大腹周り:115cm(12月同)
比べると、「さらに増えてしまった1年」だった事になる。

 2018年は「下着体重:90kg、最大腹周り:110cm」を目指して頑張ろう。
目標値は低いレベルですが。
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i114-191-124-175.s42.a027.ap.plala.or.jp>

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