ちょいマジ掲示板

この掲示板は、門真市及び守口市ネタを中心に各地の議会や自治体ネタなどを、「比較的穏やかに」意見・情報の交換をする所です。詳しくは「掲示板のルール1」「掲示板のルール2」を読んでそれに従って下さい。 この掲示板では戸田の命令が絶対であることをくれぐれもお忘れなく。
内容的に関連がある投稿の場合は(先の投稿への)「返信」の形を取って投稿して下さい。
●ただ、「Re:○○」形式の元タイトルの繰り返しタイトルは厳禁です。必ず「内容が伺える独自のタイトル」をつけて下さい。
◆約10年間完全自由投稿制を維持してきましたが、荒らし・妨害投稿頻発のため、やむなく投稿者登録制に移行しました。投稿される方はこちらにアクセスし、所定の手続きを行なってください。 ◆投稿者のメールアドレスは戸田が把握しますが、掲示板では非表示にできます。 ◆投稿者名・メールアドレス・パスワードは登録時のものを使わないと投稿できません。 登録・投稿についての分かりやすい説明はこちらです。うまくいかない場合の問い合わせは戸田事務所まで問い合わせてください。 (09年4/8改訂記)   これまでの管理者命一覧(必読)

  新規投稿 ┃ツリー表示 ┃スレッド表示 ┃一覧表示 ┃トピック表示 ┃番号順表示 ┃検索 ┃設定 ┃過去ログ ┃ホーム  
2891 / 9658 ←次へ | 前へ→

5/4から痛風直らずほぼ寝たきり。納豆大食いが原因とやっと気づいたが。アホでした
←back ↑menu ↑top forward→
 戸田 E-MAILWEB  - 14/5/8(木) 18:28 -
  
 戸田は痛風持ちで、年に数回痛みの発作が出る。しかしここ2年ほど痛風の気配を少しでも感じると痛み止めの薬を飲むようにしているので、2〜3日もすれば痛みも極く軽いうちに収まってしまい、生活に不便を感じる事は無かった。

 ところが今回、4月中旬に痛みを感じた時には、薬を飲んでも痛み収束に5日もかかってしまい、さらに5月冒頭からまた軽い痛みが再発し、今度は薬を飲んでも痛みが全然収まらず、5/4(日)からは両足に痛みが出て、張れと痛みが酷くなるというかつてない症状になってしまった。

 薬の量を増やし、シップを貼り続ける中で、5/7(水)から痛みが左足だけになり、また痛みの部分が少し縮小してきた。
 しかしそれでも痛みは相変わらず強く、歩行が著しく苦痛で、立っている事はもちろん椅子に座っていても血行が下がるので足がズキズキと痛む。
 
 そのため5/4(日)からは極く近所に必要最小限度で買い物等に出る以外は外出せず(だから5/8の5月臨時議会議運も欠席した)、室内ではトイレと食事以外には歩行せず、
パソコンもやらず、「ほとんど寝たきり生活」を続けてきた。
 (寝ながら読書、DVD、タバコ、つまみ食い・・・)

 あまりに異常に長引く今回の痛風発作。何でこんな事に?・・・・と不思議に思って、もしかして、と調べてみて分かったのが、実にアホウで間抜けな事だった。

▲「プリン体を含むので痛風に良くない食品」のひとつに「納豆」が含まれている事をす
 っかり忘れていた!
   ↓↓↓
  ◎納豆は痛風の大敵? / 痛風情報サイト http://痛風情報.com/cont4-6.html

・戸田は「納豆かけご飯」が好きなのだが、「糖質ダイエット」でご飯を食べないので、
 「納豆かけご飯」が出来なくて残年だった
  「納豆だけ食べるのもなあ・・」とこの頃は納豆を食べることがなかった。

・しかし最近ふと、納豆を食べたくなり、スーパー等で1セット3パックのものを3〜4
 セットまとめて買って、それを全部タッパーにドサッと入れておき、食べたくなるとド
 ンブリに入れて生卵・しょうゆ・刻み海苔を混ぜて食べる、という食べ方にはまってい
 た。 
  
・冷たくて、玉子の甘みと海苔の味、納豆ひと粒ひと粒を噛みしめながら食べていくその
 うまさ! しかも豆類だからヘルシー!
 
・どんぶり一杯が納豆2パック分超くらい。
 うまいので、これをどんぶり2杯続けて、という事もよくあった。
 この納豆どんぶりを2日続けて、ということもあった。

▲この時は、「納豆は痛風に悪い」という事を完全に忘れていた!!

■なるほど4月からこういう納豆大食いを続けていたら、痛風発作が起こるのは無理はな
 い。
■痛風発作が起こっているさなまさ中ですら、この納豆どんぶりを続けていたのだから、
 「火に油を注ぐ」というか「ボヤにガソリンをかける」というか、薬を飲んでも痛みが
 収まらず長引くのも当然だよね!

・全くの偶然で気づかなければ、また午後に納豆どんぶりを食べるところだった!

・「ビールを控え、エビも控えていれば大体OK」、というわけでは全然なかった痛風対
 策。

●「納豆を甘く見ていけない!」。・・・これは大きな教訓になった。

・・・・連休後半になずべき事、したかった事、連休明けにやるべき事が何も出来ないで
時間が過ぎてしまった。自分のマヌケさによって。
 深く反省しつつ、まずは体調回復を最優先にします。
引用なし
1,817 hits
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i60-35-23-82.s04.a027.ap.plala.or.jp>

5/4から痛風直らずほぼ寝たきり。納豆大食いが原因とやっと気づいたが。アホでした 戸田 14/5/8(木) 18:28
Re:5/4から痛風直らずほぼ寝たきり。納豆大食いが原因とやっと気づいたが。アホでした 蓮月 14/5/9(金) 14:08
▲久々の高野豆腐やキクラゲに悪かった。デカ靴・スクーターが必須。5/10から半復調 戸田 14/5/15(木) 8:52

2891 / 9658 ←次へ | 前へ→
  新規投稿 ┃ツリー表示 ┃スレッド表示 ┃一覧表示 ┃トピック表示 ┃番号順表示 ┃検索 ┃設定 ┃過去ログ ┃ホーム  
ページ:  ┃  記事番号:   
1,351,352
(SS)C-BOARD v3.8(とほほ改ver2.1) is Free