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◆8/5:軽装体重:91.0kg、最大腹周り:113cm。体重今年最軽量維持、腹周り誤差範囲
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 戸田 E-MAILWEB  - 15/8/10(月) 7:50 -
  
 2015年8/5(水)朝の計測結果は、
    軽装体重 :91.0kg、
    最大腹周り:113.0cm 

  1:ズボン・ワイシャツの軽装スタイルで、(財布や携帯は持たない)計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 体重は7月と同じで「今年最軽量」を維持。〜「全然減ってない」とも言えるが。
 最大腹周りは1cm減ったが、これは「誤差範囲での減少」とも言える。

 目標〜体重85kg、最大腹周り95cm にはほど遠い。
 「とりあえずの達成目標」〜体重90kg、最大腹周り100cm を目指して頑張ろう。
引用なし
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<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730...@i60-35-93-205.s04.a027.ap.plala.or.jp>

体重と腹周りスレ5(2015年)1/1:●最悪!軽装体重:95.8kg、最大腹周り:119cm 戸田 15/1/8(木) 18:02
◇2/2:少し改善。軽装体重:92.8kg、最大腹周り:113cm。やれやれ 戸田 15/2/9(月) 18:41
▲3/5:軽装体重:92.9kg、最大腹周り:113cm。相変わらず、やれやれ。 戸田 15/3/13(金) 1:28
●4/1:軽装体重:94.1kg、最大腹周り:113cm。やれやれ、体重が増えてしまった。 戸田 15/4/1(水) 16:00
◇5/5:軽装体重:92.2kg、最大腹周り:112cm。微少改善とも全然減らずとも言える 戸田 15/5/11(月) 9:40
●6/8:軽装体重:94.0kg、最大腹周り:114cm。体重も腹周りも増える。間食のせいか 戸田 15/6/9(火) 11:13
目標は遠い なかやましげる 15/6/12(金) 11:54
◇7/5:軽装体重:91.0kg、最大腹周り:114cm。体重だけは減って今年最軽量に! 戸田 15/7/5(日) 9:49
◆8/5:軽装体重:91.0kg、最大腹周り:113cm。体重今年最軽量維持、腹周り誤差範囲 戸田 15/8/10(月) 7:50
▲9/7:軽装体重:92.8kg、最大腹周り:115cm。ありゃまた増えた!国会闘争外食で? 戸田 15/9/9(水) 21:26
●10/6:軽装体重:92.3kg、最大腹周り:114.5cm。誤差の範囲内しか減ってない・・・ 戸田 15/10/6(火) 9:18
☆11/5:軽装体重:89.8kg、最大腹周り:112.5cm。今年最小数値!90kg切りは2年ぶり 戸田 15/11/10(火) 14:07
▲12/6:軽装体重:91.3kg、最大腹周り:113cm。が、これからは太蔵ベルトがある! 戸田 15/12/6(日) 10:49

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