ちょいマジ掲示板

この掲示板は、門真市及び守口市ネタを中心に各地の議会や自治体ネタなどを、「比較的穏やかに」意見・情報の交換をする所です。詳しくは「掲示板のルール1」「掲示板のルール2」を読んでそれに従って下さい。 この掲示板では戸田の命令が絶対であることをくれぐれもお忘れなく。
内容的に関連がある投稿の場合は(先の投稿への)「返信」の形を取って投稿して下さい。
●ただ、「Re:○○」形式の元タイトルの繰り返しタイトルは厳禁です。必ず「内容が伺える独自のタイトル」をつけて下さい。
◆約10年間完全自由投稿制を維持してきましたが、荒らし・妨害投稿頻発のため、やむなく投稿者登録制に移行しました。投稿される方はこちらにアクセスし、所定の手続きを行なってください。 ◆投稿者のメールアドレスは戸田が把握しますが、掲示板では非表示にできます。 ◆投稿者名・メールアドレス・パスワードは登録時のものを使わないと投稿できません。 登録・投稿についての分かりやすい説明はこちらです。うまくいかない場合の問い合わせは戸田事務所まで問い合わせてください。 (09年4/8改訂記)   これまでの管理者命一覧(必読)

  新規投稿 ┃ツリー表示 ┃スレッド表示 ┃一覧表示 ┃トピック表示 ┃番号順表示 ┃検索 ┃設定 ┃過去ログ ┃ホーム  
3965 / 9657 ←次へ | 前へ→

水泳はどうですか。
←back ↑menu ↑top forward→
 島頭のりゅうくんのママ  - 12/7/5(木) 18:55 -
  
なかなか体重って減りませんね。
増やすのは、いとも簡単にできますが。

食べるのを我慢は辛いですよね。

この間2年ぶりに知人に偶然会いました。
かなりスリムになっていたので聞いたら
週何回かは忘れましたがプールに通った
そうです。
痩せてましたよマジで。

なみはやドームのプールでは、年配の方々が
ぷーるをかろやかに歩いたり泳いだりと
いい運動をされてます。

私もタバコをやめたら7Kgの体重増加で
とうとう脂肪肝と診断をうけただ今減量中です。

禁酒と1日1時間の体操と今はやりの毎食トマト3個
はじめの2週間はなかなか減らずくじけそうでしたが
5月20日から始めて4Kg減りました。
もとがもとだけに痩せたなーとはまだまだ言えませんが
おなか周りはかなりすっきりしたなーと思います。
減りだすと食べるのも我慢できるようになり体重計に
乗るのが楽しみになりますよ。


忙しくて運動はなかなかでしょうが、スポーツクラブに
通うのもいいのでは、がんばってください。

引用なし
4,239 hits
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; YTB730; .NET C...@zaqb4dc8061.zaq.ne.jp>

「月初めの戸田の体重と腹周り公表」のスレッド:2/2は体重93.2kg、腹周り116cm 戸田 12/2/3(金) 12:43
◎3/2は体重91.2kg、腹周り109cm。少し減ったけど誤差の範囲かも。ご飯の食べ方が 戸田 12/3/6(火) 23:12
▲4/1は体重91.3kg、腹周り115cm。 戸田 12/4/2(月) 11:21
◆5/8夜測定で体重91.5kg、腹周り115cm 戸田 12/5/8(火) 22:39
▲6/13測定で体重93.5kg、腹周り114cm。ありゃりゃ、体重が増えてるね 戸田 12/6/16(土) 23:01
◆7/4測定で体重93.8kg、腹周り112cm。ありゃりゃ、体重が過去最高になった! 戸田 12/7/4(水) 8:44
水泳はどうですか。 島頭のりゅうくんのママ 12/7/5(木) 18:55
◎ママさん、4キロ減量おめでとう!戸田も以前はテニスやプール通いをしたんですが 戸田 12/7/9(月) 8:23
◆8/11(土)朝測定で体重91.9kg、腹周り113cm。明朝はVMAXで10泊の大ツアーに! 戸田 12/8/11(土) 15:34

3965 / 9657 ←次へ | 前へ→
  新規投稿 ┃ツリー表示 ┃スレッド表示 ┃一覧表示 ┃トピック表示 ┃番号順表示 ┃検索 ┃設定 ┃過去ログ ┃ホーム  
ページ:  ┃  記事番号:   
1,342,873
(SS)C-BOARD v3.8(とほほ改ver2.1) is Free