ちょいマジ掲示板

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「体重と腹周り公表」スレ2:年9/3は体重91.1kg、腹周り113cm、2月以降の一覧も 戸田 12/9/3(月) 13:03

●7/2:体重88.3kg、最大腹周りは108cm。6月より微増。減量が頭打ちか・・・ 戸田 13/7/6(土) 7:24
▲8/3:体重88.8kg、最大腹周りは109cm。7月より微増。ちょっといかんなぁ・・・ 戸田 13/8/7(水) 18:57

●7/2:体重88.3kg、最大腹周りは108cm。6月より微増。減量が頭打ちか・・・
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 戸田 E-MAILWEB  - 13/7/6(土) 7:24 -
  
 2013年72(火)、早朝、風呂上がり空腹時の測定結果は以下の通り。
    体重 88.3kg、
    最大腹周り108cm

  1:ズボン・ワイシャツの軽装スタイルで、(財布や携帯は持たない)計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「最大腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)

 6/4測定で「体重87.5kg、最大腹周りは107cm。腹周りは過去最小になった!」
と喜んだのだが、今回は少しとはいえ増えてしまった。

 1月末から糖質ダイエットを始めて半年。
 体重で2〜3kg、最大腹周りで3cmほど減ったが、なかなかそれ以上にはいかない。

 2012年2月計測開始の体重93.2kg、最大腹周り116cmから較べると5kg、8cmほど減っているから、「掲示板さらしものダイエット」としては効果が生まれているが。  

 めざせ、体重85kg、最大腹周り100cm!
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730)@i60-35-93-15.s04.a027.ap.plala.or.jp>

▲8/3:体重88.8kg、最大腹周りは109cm。7月より微増。ちょっといかんなぁ・・・
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 戸田 E-MAILWEB  - 13/8/7(水) 18:57 -
  
 2013年7/3(日)、早朝空腹時の測定結果は以下の通り。
    体重 88.8kg、
    最大腹周り109cm

  1:ズボン・ワイシャツの軽装スタイルで、(財布や携帯は持たない)計る。
  2:体重は事務所の体重計で測る。
  3:「最大腹周り」はお腹の一番出ている部分に金属メジャーを回して計る。
     (ヘソの少し上。ベルト周りよりも3〜4cm上の部分)

 6/4測定で「体重87.5kg、最大腹周りは107cm。腹周りは過去最小になった!」
と喜んだのだが、7月、8月と微増してしまった。

 1月末から糖質ダイエットを始めて半年少々。
 時々パンやご飯・麺類を食べるようになったせいか?(わずかの量でしかないはずだ
が・・・)
 秋田往復時の食事のせいか?

 めざせ、体重85kg、最大腹周り100cm!
引用なし
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.5; YTB730)@i60-35-88-131.s04.a027.ap.plala.or.jp>

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